9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин.

Эта книга Елены Петровны Березовской (врач-исследователь, акушер-гинеколог, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life) г. Торонто, Канада) — настоящее полноценное пособие для женщин, которые хотят знать как устроен их организм, какие изменения происходят с наступлением беременности, с чего она начинается и чем заканчивается. Какие состояния – норма, а какие патология.

Читать далее

Как отказаться от курения и приобрести здоровые привычки, планируя беременность

Вы заблуждаетесь, если считаете, что курение – это вредная привычка. Для некоторых людей это хорошая психологическая защита. Здесь не может быть моральных категорий и осуждения. Здесь нужно понимание, забота и действующие практики. Я убедилась на своем опыте и искала свои выходы. Планируя беременность мы можем пересмотреть наши привычки. Например, отказаться от курения, научиться удовлетворять свои потребности другими способами и приобрести новые здоровые привычки.  Если мы узнали о беременности и курим при этом, нам тоже нужна поддержка в том, как расстаться с этой привычкой. Если мы просто срочно заставим бросить себя курить, осознав вред по крайней мере для беременности и ребенка, это может не решить все проблемы.

Читать далее

Как написать Книжный обзор: книги о беременности и родах, здоровье человека

Ты любишь читать книги?! Знаешь книги, полезные для женщин в подготовке к беременности, родам, для заботы о своем здоровье и здоровье наших детей?! Предлагаем тебе поделиться своими книжными находками с читателями Radziny By.

Читать далее

Как кесарево сечение и антибиотики влияют на здоровье наших детей и будущее человечества

Как связано «безопасное» кесарево сечение, жизнь в эру антибиотиков и будущее наших детей и человечества в целом? Насколько здорово население в целом и наши дети? Что происходит, когда экология меняется не в природе, а внутри человека? Что будет, если люди утратят свое биоразнообразие? Что если мы потеряем «краеугольные камни», поддерживающие стабильность системы?.. Прочитала книгу Мартина Блейзера «Плохие бактерии. Хорошие бактерии.» Хочу поделиться ею с вами!

Читать далее

Снова о Рождестве Христовом в лучшей книге о физиологии родов

Когда я говорю о широко распространённом непонимании физиологии родов, обусловленном культурными факторами, у меня часто просят ссылки на заслуживающие доверия статьи или учебники. Я советую – зачастую к большому удивлению слушателей – обращаться к единственной Книге, которая может помочь нам физиологические процессы в период до, во время и после родов. Этот бестселлер написан много тысяч лет назад….

Читать далее

«Роды и эволюция Homo sapiens» Мишель Оден

Эта замечательная книга – одновременно и очерк современного научного видения Homo sapiens, и обзор истории деторождения, и пособие по физиологии ближайшего к родам периода, и учебник для акушерок и всех тех, кто так или иначе помогает матери и ребенку.

Читать далее