(с) Автор: Вероника Завьялова
Женщины чаще всего задают вопрос: «Как выбрать роддом?» Как делается выбор? Понять, что для тебя важно – определить критерии. Собрать информацию. Сравнить ожидания с реальностью.
Выбор может быть сложен и альтернатив не так много – все услуги родовспоможения в Беларуси оказываются в государственных учреждениях здравоохранения. А если занять проактивную позицию и задать другой вопрос?
Как создать достаточно хорошие условия для своих родов?
- Готовиться к родам (искать вопросы и ответы о физиологии и психологии родов, вашей ответственности, правах и альтернативах) — не потому, что без подготовки женщина не способна родить, а чтобы понимать свои потребности, делать выбор, взять свою часть ответственности на себя, защищать свои интересы
Доктор-акушер Мишель Оден отвечает на вопрос «Как подготовиться к беременности и родам?»:
- «Быть как можно более здоровыми и счастливыми!»
Что может входить в подготовку к родам — зависит от потребностей каждой женщины.
- Что нужно знать о родах, чтобы учиться задавать правильные вопросы – информация и видео-ресурсы:
— Справочник «Материнство и право»
— Планирование беременности, здоровая беременность и рождение здоровых детей: что зависит от нас?
— Лайфхаки подготовки к родам от Мишеля Одена
— Как подготовиться к здоровой беременности и родам: двигайся, дыши, чувствуй.
— Секс как роды — о физиологии — видео
— Как лучше готовиться к родам. Советы акушерки Айны Мей Гаскин — видео
— Мишель Оден о легких и безопасных родах — Видео1, Видео2
— О потребностях женщин в родах и здоровье в родах — доктор Мишель Оден на телемосте для Минска
2. Организуйте партнерские роды!
Партнерство в родах – психологическая и физическая помощь в родах немедицинским персоналом. Кто может быть партнером? Муж (не как веяние моды, а если он способен быть вам поддержкой), другой близкий человек или доула (помощница в родах). Последнюю в нашем роддоме стоит называть «подругой», но с хорошей доулой вы действительно сможете установить дружеский контакт к родам.
При возможности выбора роддома преимущество стоит отдать тому, в котором лучшие условия для партнерских родов: нет ограничений кто может быть партнером, большее количество индивидуальных палат для партнерских родов, более лояльное отношение к партнерским родам и т.п.
3. Письменно согласуйте с роддомом ваши потребности и интересы в родах — используйте «план родов». Подробнее о «плане родов». Не используйте термин «план родов» с врачами. Наш «план родов» — это заявление об учете прав и интересов в проведении родов!
4. Знайте, что вы можете сказать “нет” — по закону любое медицинское действие с вашим телом может быть совершено лишь с вашего информированного согласия.
5. Говорите «Да» в своих интересах и интересах вашего ребенка, задавайте вопросы, обсуждайте условия и альтернативы.
6. Просите письменный ответ, если ваши пожелания, требования или доводы не принимают.
7. Берите диктофон, видеокамеру на встречи с представителями здравоохранения и в роддом, если есть разногласия. В роддоме ее тоже можно использовать, просто поставить в уголке, включить и «забыть» на время родов.
8. Рассмотрите доступные альтернативы выбора обстоятельств своих родов. Например, роды в другом роддоме, населенном пункте или за границей.
- Осознавайте свои потребности и опыт и обращайтесь за психологической и правовой поддержкой в случае необходимости!
Как подготовиться к беременности и родам? «Быть как можно более здоровыми и счастливыми», – говорит доктор-акушер, ведущий ученый в сфере родов человеческих Мишель Оден. Так просто и так сложно!.. Куда идти или бежать в поисках здоровья и счастья, зачем и в каком темпе? >>>
